摘要：选购年货需谨慎，因为有些年货可能既费钱又伤身。这3种年货需要特别注意，购买时需谨慎考虑。它们可能存在某些健康问题或性价比不高，购买时可能会浪费金钱并可能对健康造成不良影响。在选购年货时应该理性消费，避免盲目跟风购买，谨慎选择健康、实惠的商品。
本文目录导读：
随着春节的临近，家家户户都在忙着筹备年货，年货市场上琳琅满目的商品让人眼花缭乱，但有些年货不仅价格昂贵，还可能对我们的健康造成损害，本文将介绍三种可能费钱又伤身的年货，提醒广大消费者在选购年货时要谨慎。
第一种年货：过度包装的保健品
1、现状：在年货市场上，各种保健品备受追捧，一些商家为了吸引消费者，推出了一系列包装精美的保健品，这些过度包装的保健品往往价格昂贵，且质量难以保证。
2、费钱之处：过度包装的保健品价格通常远高于普通保健品，而且往往伴随着各种促销活动，让消费者在不知不觉中花费更多。
3、伤身之处：一些保健品可能存在质量问题，甚至添加不明成分，长期食用可能对身体健康造成损害，过量食用某些保健品还可能引发其他健康问题。
4、应对策略：在选购保健品时，消费者应保持理性，不要被华丽的包装所迷惑，首先要关注保健品的成分和质量，其次要根据自己的需求选择合适的保健品，最好选择有信誉的商家和品牌，避免购买到假冒伪劣产品。
第二种年货：高糖高脂肪食品
1、现状：春节期间，家家户户都会准备一些美食佳肴，一些高糖高脂肪的食品在年货市场上非常受欢迎，如糖果、巧克力、油炸食品等。
2、费钱之处：高糖高脂肪食品往往价格较高，而且由于其特殊的口感和香气，往往让人在不知不觉中摄入过多，造成浪费。
3、伤身之处：长期摄入高糖高脂肪食品容易导致肥胖、高血压、高血脂等健康问题，过量摄入糖分还可能引发糖尿病等慢性疾病。
4、应对策略：消费者应关注自己的饮食健康，适量购买高糖高脂肪食品，在春节期间，可以平衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高糖高脂肪食品的摄入，消费者还可以选择健康的零食替代品，如坚果、干果等。
第三种年货：不合格的面具和防护用品
1、现状：近年来，随着人们对健康的关注度提高，面具和防护用品成为了年货市场上的热门商品，一些不合格的产品也趁机进入市场，给消费者带来安全隐患。
2、费钱之处：一些劣质面具和防护用品价格虽然较低，但往往无法提供有效的防护效果，甚至可能产生其他安全问题，如刺激性气味、材质不环保等。
3、伤身之处：不合格的面具和防护用品可能无法有效阻挡有害物质，长期佩戴可能对身体健康造成损害，一些劣质产品还可能引发皮肤过敏等问题。
4、应对策略：在选购面具和防护用品时，消费者应选择有信誉的商家和品牌，注意查看产品的质量和安全认证，购买时可以通过查看产品的标签、认证标志、生产日期等信息来判断产品的质量，消费者还可以了解相关的防护知识，提高自我防护意识。
在选购年货时，消费者应谨慎选择，避免购买到费钱又伤身的年货，对于过度包装的保健品、高糖高脂肪食品以及不合格的面具和防护用品等可能存在的风险，消费者应保持警惕，在购物时，要关注商品的质量和安全认证，选择有信誉的商家和品牌，消费者还应了解相关的健康知识，提高自己的健康素养和防范意识，只有这样，我们才能在享受春节的同时，保障自己的健康和财产安全。
