在股市中，“T”是一种常见的交易操作方式。 “T”一般指的是“T+0”和“T+1”交易制度中的“T”，代表交易日。

“T+0”交易意味着在当天买入的股票可以在当天卖出。这种交易方式具有较高的灵活性，投资者能够根据市场的瞬息变化迅速调整仓位。

“T+1”则是指当天买入的股票，需要等到下一个交易日才能卖出。这是我国股市目前主要采用的交易制度。

股市 T 交易存在着一定的风险和机会。

先来看风险方面：

1. 频繁交易风险：“T+0”容易导致投资者过度交易，增加交易成本，而且在频繁买卖中可能因为判断失误而造成损失。

2. 市场波动风险：股市的波动难以预测，在进行“T”操作时，如果对短期走势判断错误，可能会导致亏损。

3. 心理压力风险：“T”交易需要投资者时刻关注市场，容易产生较大的心理压力，从而影响决策。

再看机会：

1. 灵活调整：可以根据市场的实时变化及时调整仓位，抓住短线机会。

2. 降低成本：通过高抛低吸的操作，降低持股成本。

3. 资金利用效率提高：在有把握的情况下，快速实现资金的周转和增值。

为了更清晰地对比“T+0”和“T+1”交易制度下的风险和机会，以下是一个简单的表格：

交易制度 风险 机会 T+0 频繁交易、市场波动、心理压力 灵活调整、降低成本、资金利用效率高 T+1 当天无法及时止损或获利了结 相对减少冲动交易，更注重长期趋势

需要注意的是，无论采用哪种“T”交易方式，都需要投资者具备扎实的技术分析能力、良好的风险控制意识和稳定的心态。同时，要充分了解市场规则和自身的风险承受能力，谨慎做出投资决策。

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