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不建议躺着刷手机,因为长时间保持同一姿势看手机,容易导致颈椎和眼睛疲劳,甚至引发颈椎疾病和视力问题。睡前躺着看手机还可能影响睡眠质量。建议保持正确的坐姿或使用手机支架,避免长时间保持同一姿势,保护颈椎和眼睛的健康。也...