孙颖莎,自我认知与心态调整的重要性——运动员的局点意识与自我回应
孙颖莎表示运动员的自我认知与心态调整至关重要,她认为每个局点都是关键,不应过分关注所谓的“局点”。她强调,运动员应具备清晰的自我认知,及时调整心态,专注于比赛本身,不被外界干扰,保持冷静与专注,这样才能在关键时刻发挥...
孙颖莎表示运动员的自我认知与心态调整至关重要,她认为每个局点都是关键,不应过分关注所谓的“局点”。她强调,运动员应具备清晰的自我认知,及时调整心态,专注于比赛本身,不被外界干扰,保持冷静与专注,这样才能在关键时刻发挥...