午睡超1小时增加心梗等风险
午睡时长与健康风险,探究午睡超过一小时对心梗等健康问题的潜在影响

午睡时长与健康风险,探究午睡超过一小时对心梗等健康问题的潜在影响

研究发现,午睡超过一小时可能会增加心梗等健康风险。关于午睡时间和健康的关系,研究表明过长的午睡可能会对身体产生负面影响。适当控制午睡时间,保持健康的生活方式,是维护身体健康的重要因素之一。建议每天保持适度的午睡时间,...

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